Pegas para levantamento de pesos — treine mais intensamente sem palmas rasgadas nem calos dolorosos

Levante mais peso com maior conforto e controlo.

As elevações, o levantamento terra, as remadas e os exercícios compostos pesados podem ser exigentes para as mãos.

Estas pegas para levantamento de pesos ajudam a proteger as palmas, melhorar a estabilidade da aderência e reduzir a fadiga das mãos, para que se possa concentrar mais nas repetições e menos na dor nas mãos.

Não deixe que as calosidades interrompam o seu treino.

As luvas de ginásio normais podem parecer volumosas, causar transpiração ou limitar os movimentos quando precisa de segurar firmemente a barra.

Estas pegas flexíveis para levantamento de pesos proporcionam uma camada protetora para as palmas, mantendo os dedos livres, o que as torna mais fáceis de utilizar em movimentos de puxar, exercícios com barra, musculação e treinos gerais no ginásio.

Principais benefícios

💪 Melhor suporte à aderência
ajuda a segurar as barras com maior conforto durante elevações, levantamento terra, remadas e sessões de levantamento de pesos.

🛡️ Proteção da palma
a cobertura de camada dupla da palma ajuda a reduzir o atrito, as calosidades e a pressão durante treinos intensos.

🏋️ Ideais para levantamentos compostos
concebidas para elevações, levantamento terra, exercícios de musculação e treinos intensos no ginásio.

✋ Flexibilidade sem dedos
mantêm os dedos livres para que as mãos se possam mover naturalmente enquanto segura a barra.

🎒 Leves e fáceis de transportar
fáceis de guardar no saco do ginásio para treinos em casa, dias de ginásio, viagens ou treinos ao ar livre.

Perfeitas para si

✅ Fica com calosidades dolorosas ou pressão nas palmas ao levantar pesos
✅ A sua força de aderência desaparece antes de os músculos se cansarem
✅ Treina com elevações, levantamento terra, remadas ou exercícios com barra
✅ Não gosta de luvas de treino volumosas que aquecem demasiado ou limitam os movimentos
✅ Quer proteção para as mãos durante treinos em casa, no ginásio ou musculação

Detalhes do produto

• Tipo: pegas para levantamento de pesos
• Função: proteção da palma, suporte à aderência e conforto das mãos
• Design: estilo de aderência flexível sem dedos
• Proteção: suporte da palma com camada dupla
• Utilização: elevações, peso morto, remadas, musculação, treino ao estilo da ginástica e movimentos compostos
• Ajuste: ajuste flexível para diferentes tamanhos de mão
• Estilo de treino: adequadas para treinar em casa e no ginásio
• Portabilidade: leves e fáceis de transportar
• Cores disponíveis: Cinza e Preto

O que está incluído

• 1 par de pegas para levantamento de pesos
• Cor selecionada consoante a sua encomenda

Como utilizar

1. Passe os dedos pela abertura da pega.
2. Posicione a almofada protetora sobre a palma da mão.
3. Ajuste a pega para que fique plana e confortável.
4. Envolva a mão à volta da barra, do haltere ou da pega para elevações.
5. Comece com movimentos controlados para testar o ajuste.
6. Reposicione-as se a pega se deslocar durante o treino.
7. Deixe as pegas secar após a utilização antes de as guardar no saco de ginásio.

Nota de treino

• Certifique-se de que as pegas ficam seguras, mas não apertadas.
• Comece com séries mais leves até se habituar à sensação.
• Não utilize se a pega estiver danificada, rasgada ou a escorregar.
• Mantenha as mãos e as barras secas para um melhor controlo.
• Estas pegas proporcionam conforto e aderência, mas não substituem uma técnica de levantamento adequada.
• Pare de treinar se sentir dores agudas no pulso, na palma da mão ou nos dedos.

Nota de cuidados

• Limpe-as depois de treinos com muito suor.
• Deixe-as secar completamente ao ar antes de as guardar.
• Mantenha-as afastadas de humidade excessiva quando não estiverem a ser utilizadas.
• Não lave na máquina, exceto se a etiqueta de cuidados o permitir.
• Guarde-as estendidas dentro do saco de ginásio para ajudar a manter a forma.

A nossa promessa

A sua compra está protegida pela nossa garantia de 30 dias. Se o artigo chegar danificado ou incorreto, iremos substituí-lo ou reembolsá-lo.

O apoio responde no prazo de 7–12 horas. Os prazos de envio podem variar durante períodos de elevada procura.

Treine sem deixar que as suas mãos desistam primeiro

Não precisa de parar a meio da série porque as palmas das mãos ardem ou porque a pega escorrega — precisa de pegas de levantamento que ajudem a proteger as mãos e a manter o foco no treino.

Toque em “Adicionar ao carrinho” e dê às suas mãos mais conforto, proteção e confiança durante cada levantamento.