{"product_id":"waist-twister-exercise-board-low-impact-core-movement-at-home","title":"Doska na cvičenie na točenie pásu — Podpora chudnutia s nízkym zaťažením pri domácom pohybe","description":"\u003ch3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-end=\"280\" data-start=\"175\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ePridajte jednoduchý pohyb spaľujúci kalórie do svojho dňa bez objemných posilňovacích strojov, ťažkého vybavenia alebo komplikovaných tréningov.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"280\" data-start=\"175\"\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"400\" width=\"400\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/6899\/6799\/files\/1_654e5f6f-c6e9-4060-8525-16e35b8361a1.gif?v=1784111226\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"209\" data-end=\"316\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eChudnutie môže byť ťažšie, keď sú tréningy príliš intenzívne, nudné alebo ťažké na udržanie konzistencie.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"318\" data-end=\"484\"\u003eS touto cvičebnou doskou na točenie pásu môžete \u003cstrong data-start=\"366\" data-end=\"432\"\u003etočiť, udržiavať rovnováhu a pohybovať hornou časťou tela s odporovými lanami\u003c\/strong\u003e, aby ste podporili svoju rutinu chudnutia z domu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"486\" data-end=\"525\"\u003ePrestaňte čakať na dokonalé vybavenie posilňovne.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"399\" width=\"399\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/6899\/6799\/files\/2_1e68d597-356d-4fe9-bc81-c46cbf2ca42e.gif?v=1784111227\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"527\" data-end=\"641\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eVeľké stroje zaberajú miesto, členstvo v posilňovni stojí viac a intenzívne tréningy môžu byť ťažké udržať každý deň.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"643\" data-end=\"852\"\u003eTáto \u003cstrong data-start=\"648\" data-end=\"680\"\u003ecvičebná doska na točenie pásu\u003c\/strong\u003e vám poskytuje jednoduchý spôsob, ako pridať \u003cstrong data-start=\"711\" data-end=\"782\"\u003enízko nárazový pohyb, zapojenie jadra a ľahký odporový tréning\u003c\/strong\u003e do vašej dennej rutiny – pomáha vám zostať aktívnym aj v malých priestoroch.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"854\" data-end=\"866\"\u003eHlavné výhody\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"868\" data-end=\"993\"\u003e🔥 \u003cstrong data-start=\"871\" data-end=\"904\"\u003ePodporuje pohyb na chudnutie\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"904\" data-end=\"907\"\u003epomáha pridať viac dennej aktivity cez točenie, rovnováhu a odporové cvičenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"995\" data-end=\"1112\"\u003e💪 \u003cstrong data-start=\"998\" data-end=\"1028\"\u003eZapája pás a jadro\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1028\" data-end=\"1031\"\u003etočivý pohyb pomáha aktivovať svaly pásu, brucha, bokov a dolnej časti tela.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1114\" data-end=\"1217\"\u003e🏋️ \u003cstrong data-start=\"1118\" data-end=\"1147\"\u003eObsahuje odporové laná\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1147\" data-end=\"1150\"\u003epridáva pohyb hornej časti tela pre ruky, ramená, hruď a chrbát.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1219\" data-end=\"1328\"\u003e⚖️ \u003cstrong data-start=\"1222\" data-end=\"1254\"\u003eZlepšuje rovnováhu a kontrolu\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1254\" data-end=\"1257\"\u003eotočná doska pomáha trénovať koordináciu a zároveň udržiava telo v pohybe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1330\" data-end=\"1457\"\u003e🏠 \u003cstrong data-start=\"1333\" data-end=\"1359\"\u003eJednoduchý nástroj na domáci tréning\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1359\" data-end=\"1362\"\u003ekompaktný dizajn umožňuje jednoduché použitie doma, v spálni, kancelárii alebo v malej cvičebnej miestnosti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1458\" data-start=\"1344\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"399\" width=\"399\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/6899\/6799\/files\/3_298755b2-c2eb-4e1a-bfd7-7922c0b4c5ea.gif?v=1784111226\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-end=\"1474\" data-start=\"1459\"\u003eIdeálne pre vás\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1779\" data-start=\"1476\"\u003e✅ Chcete podporiť svoju \u003cstrong data-end=\"1534\" data-start=\"1503\"\u003erutinu chudnutia doma\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1537\" data-start=\"1534\"\u003e✅ Potrebujete \u003cstrong data-end=\"1580\" data-start=\"1550\"\u003enízko nárazovú možnosť cvičenia\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1583\" data-start=\"1580\"\u003e✅ Chcete sa viac hýbať bez objemného posilňovacieho vybavenia\u003cbr data-end=\"1637\" data-start=\"1634\"\u003e✅ Chcete trénovať svoj \u003cstrong data-end=\"1696\" data-start=\"1662\"\u003epás, jadro, ruky a rovnováhu\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1699\" data-start=\"1696\"\u003e✅ Preferujete jednoduché cvičenia, ktoré môžete robiť pri pozeraní televízie alebo počas krátkych prestávok\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1796\" data-start=\"1781\"\u003eDetaily produktu\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2451\" data-start=\"1798\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1838\" data-start=\"1798\" data-section-id=\"1ym00as\"\u003eTyp: \u003cstrong data-end=\"1838\" data-start=\"1806\"\u003ecvičebná doska na točenie pásu\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1921\" data-start=\"1839\" data-section-id=\"puiz27\"\u003eFunkcia: \u003cstrong data-end=\"1921\" data-start=\"1851\"\u003enízko nárazové kardio cvičenie, tréning jadra a odporové cvičenie\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1984\" data-start=\"1922\" data-section-id=\"1h3l26c\"\u003eDizajn: \u003cstrong data-end=\"1984\" data-start=\"1932\"\u003eotočná doska na nohy s držadlami na odporové laná\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2070\" data-start=\"1985\" data-section-id=\"9muczq\"\u003ePoužitie na oblasti: \u003cstrong data-end=\"2070\" data-start=\"1998\"\u003epás, stred tela, boky, nohy, ruky, ramená, hruď a kontrolu rovnováhy\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2137\" data-start=\"2071\" data-section-id=\"143nf9\"\u003eŠtýl tréningu: \u003cstrong data-end=\"2137\" data-start=\"2089\"\u003eotáčavý pohyb s odporom hornej časti tela\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2234\" data-start=\"2138\" data-section-id=\"108n0x4\"\u003ePoužitie pre: \u003cstrong data-end=\"2234\" data-start=\"2149\"\u003epodporu chudnutia, denný pohyb, ľahký fitness, strečing a domáce cvičenia\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2302\" data-start=\"2235\" data-section-id=\"146twvf\"\u003eVhodné pre: \u003cstrong data-end=\"2302\" data-start=\"2251\"\u003edomov, kanceláriu, spálňu a malé cvičebné priestory\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2413\" data-start=\"2303\" data-section-id=\"1eppuo3\"\u003eNajlepšie pre: \u003cstrong data-end=\"2413\" data-start=\"2315\"\u003espaľovanie kalórií, začiatočnícky fitness, cvičenie s nízkym dopadom a pravidelnú dennú aktivitu\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2451\" data-start=\"2414\" data-section-id=\"5hovd8\"\u003eDostupné farby: \u003cstrong data-end=\"2451\" data-start=\"2434\"\u003emodrá a ružová\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2468\" data-start=\"2453\"\u003eČo je súčasťou balenia\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2551\" data-start=\"2470\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2506\" data-start=\"2470\" data-section-id=\"oncd3\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2506\" data-start=\"2472\"\u003e1 doska na cvičenie s otáčaním pásu\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2551\" data-start=\"2507\" data-section-id=\"1oopayp\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2551\" data-start=\"2509\"\u003ePripojené odporové laná s rukoväťami\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"2580\" data-start=\"2545\"\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"400\" width=\"400\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/6899\/6799\/files\/4_07e28f57-7d75-4340-9b63-b9837b33d802.gif?v=1784111227\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-end=\"2563\" data-start=\"2553\"\u003eAko používať\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-end=\"2963\" data-start=\"2565\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2614\" data-start=\"2565\" data-section-id=\"fnx4ef\"\u003eUmiestnite dosku na \u003cstrong data-end=\"2613\" data-start=\"2589\"\u003erovný, stabilný povrch\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2656\" data-start=\"2615\" data-section-id=\"1no8t78\"\u003eOpatrne vstúpte na nožnú platformu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2709\" data-start=\"2657\" data-section-id=\"8tij5\"\u003eDržte rukoväte odporových lán oboma rukami.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2755\" data-start=\"2710\" data-section-id=\"1b2j2ne\"\u003ePomaly otáčajte pás z jednej strany na druhú.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2808\" data-start=\"2756\" data-section-id=\"rkawoa\"\u003eUdržujte zapojený stred tela a zároveň udržiavajte rovnováhu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2877\" data-start=\"2809\" data-section-id=\"6lvere\"\u003ePridajte ťahy rukami pomocou odporových lán pre pohyb hornej časti tela.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2963\" data-start=\"2878\" data-section-id=\"1tsrjqp\"\u003ePoužívajte na krátke denné cvičenia a postupne zvyšujte čas, ako sa vaša kondícia zlepšuje.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2978\" data-start=\"2965\"\u003ePoznámka k tréningu\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"3312\" data-start=\"2980\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3047\" data-start=\"2980\" data-section-id=\"1r3avo9\"\u003eZačnite \u003cstrong data-end=\"3022\" data-start=\"2993\"\u003epomalým, kontrolovaným pohybom\u003c\/strong\u003e pred zvýšením rýchlosti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3112\" data-start=\"3048\" data-section-id=\"1upc6h4\"\u003ePoužívajte pravidelne ako súčasť \u003cstrong data-end=\"3111\" data-start=\"3080\"\u003ezdravého režimu chudnutia\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3181\" data-start=\"3113\" data-section-id=\"1ef8vch\"\u003eKombinujte s vyváženou stravou a pravidelnou aktivitou pre lepšie výsledky.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3238\" data-start=\"3182\" data-section-id=\"18xol10\"\u003ePrestaňte, ak pocítite ostrú bolesť, závrat alebo nepohodlie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3312\" data-start=\"3239\" data-section-id=\"j6e90q\"\u003ePoužívajte na stabilnom povrchu a počas cvičenia držte deti a domáce zvieratá mimo dosahu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3325\" data-start=\"3314\"\u003eNáš sľub\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3462\" data-start=\"3327\"\u003eVáš nákup je chránený našou \u003cstrong data-end=\"3382\" data-start=\"3361\"\u003e30-dňovou zárukou.\u003c\/strong\u003e Ak vám tovar dorazí poškodený alebo nesprávny, \u003cstrong data-end=\"3462\" data-start=\"3434\"\u003evymeníme ho alebo vrátime peniaze.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3547\" data-start=\"3464\"\u003ePodpora odpovedá do \u003cstrong data-end=\"3503\" data-start=\"3488\"\u003e7–12 hodín.\u003c\/strong\u003e Dodacie lehoty sa môžu počas veľkého dopytu líšiť.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3585\" data-start=\"3549\"\u003eZačnite sa dnes hýbať smerom k svojim cieľom\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3753\" data-start=\"3587\"\u003eNa udržanie aktivity nepotrebujete plné vybavenie posilňovne – potrebujete \u003cstrong data-end=\"3753\" data-start=\"3644\"\u003ejednoduchý nástroj, ktorý vám pomôže viac sa hýbať, zapojiť stred tela a podporiť vašu cestu za chudnutím z pohodlia domova.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"3841\" data-start=\"3755\"\u003eKlepnite na \u003cstrong data-end=\"3776\" data-start=\"3759\"\u003e„Pridať do košíka“\u003c\/strong\u003e a uľahčite si každodenný fitness \u003cstrong data-is-last-node=\"\" data-end=\"3841\" data-start=\"3800\"\u003eľahšie, jednoduchšie a pravidelnejšie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ivy \u0026 Hope","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45855772934335,"sku":null,"price":62.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/6899\/6799\/files\/1-hero-_-offer-led_348336e3-6818-4b5c-a546-5cd2a4013b2b.jpg?v=1784880917","url":"https:\/\/ivyandhope.com\/sk\/products\/waist-twister-exercise-board-low-impact-core-movement-at-home","provider":"Ivy \u0026 Hope","version":"1.0","type":"link"}