{"product_id":"adjustable-arm-trainer-builds-forearm-wrist-shoulder-strength-at-home","title":"Allenatore Regolabile per Braccia — Rinforza Avambracci, Polsi e Spalle a Casa","description":"\u003ch3 data-start=\"80\" data-end=\"209\"\u003eMigliora la tua \u003cstrong data-start=\"93\" data-end=\"124\"\u003eroutine di allenamento della parte superiore del corpo\u003c\/strong\u003e, senza bisogno di macchine da palestra ingombranti, attrezzature pesanti o configurazioni di allenamento complicate.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"399\" width=\"399\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0915\/8446\/3181\/files\/1_b37e7cd7-6943-4df6-ac5f-4e459e28b429.gif?v=1778757076\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"211\" data-end=\"481\"\u003eUna presa debole, polsi stanchi e avambracci poco allenati possono rendere i movimenti quotidiani, il sollevamento, lo sport e gli allenamenti più difficili del necessario. I manubri tradizionali possono aiutare, ma spesso trascurano i muscoli stabilizzatori più piccoli di \u003cstrong data-start=\"438\" data-end=\"480\"\u003emani, polsi, avambracci e spalle\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"483\" data-end=\"680\"\u003eQuesto \u003cstrong data-start=\"488\" data-end=\"514\"\u003eallenatore per braccia regolabile\u003c\/strong\u003e è progettato per creare resistenza controllata in ogni movimento, aiutandoti a costruire \u003cstrong data-start=\"601\" data-end=\"669\"\u003epresa più forte, avambracci più tonici e un controllo della spalla più stabile\u003c\/strong\u003e direttamente da casa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"682\" data-end=\"770\"\u003e\u003cstrong data-start=\"682\" data-end=\"770\"\u003eBraccia più forti non derivano da movimenti casuali, ma da una resistenza controllata.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"682\" data-end=\"770\"\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"399\" width=\"399\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0915\/8446\/3181\/files\/2_0cd734f2-1acb-4130-a23c-5e1eaf4ff59d.gif?v=1778757077\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"772\" data-end=\"894\"\u003eQuando polsi e avambracci non sono allenati correttamente, la forza può sembrare limitata anche se il resto del corpo è attivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"896\" data-end=\"1085\"\u003eUn \u003cstrong data-start=\"899\" data-end=\"943\"\u003eallenatore per braccia regolabile con impugnature in schiuma\u003c\/strong\u003e ti offre un modo compatto per allenare la forza della presa, il controllo del polso, la resistenza degli avambracci e l'attivazione della spalla con una resistenza fluida e ripetibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1087\" data-end=\"1189\"\u003eQuando le tue braccia sono più forti e controllate, ogni sollevamento, spinta, trazione e attività quotidiana diventa più facile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"854\" data-end=\"866\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eVantaggi principali\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"868\" data-end=\"977\"\u003e💪 \u003cstrong data-start=\"871\" data-end=\"898\"\u003eRinforza gli avambracci\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"898\" data-end=\"901\"\u003ela resistenza controllata aiuta ad attivare i muscoli di polsi, mani e avambracci.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"979\" data-end=\"1083\"\u003e✊ \u003cstrong data-start=\"981\" data-end=\"1004\"\u003eMigliora la forza della presa\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1004\" data-end=\"1007\"\u003ele impugnature in schiuma supportano movimenti ripetuti di presa, trazione e stabilizzazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1085\" data-end=\"1191\"\u003e🏋️ \u003cstrong data-start=\"1089\" data-end=\"1119\"\u003eSupporta l'allenamento della spalla\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1119\" data-end=\"1122\"\u003eaiuta a coinvolgere il controllo del braccio superiore e della spalla durante movimenti mirati.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1193\" data-end=\"1301\"\u003e🔄 \u003cstrong data-start=\"1196\" data-end=\"1221\"\u003eResistenza regolabile\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1221\" data-end=\"1224\"\u003eaumenta o riduci l'intensità in base al tuo livello di forza e alle tue esigenze di allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1303\" data-end=\"1409\"\u003e🏠 \u003cstrong data-start=\"1306\" data-end=\"1335\"\u003eStrumento compatto per allenamento a casa\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1335\" data-end=\"1338\"\u003efacile da usare a casa, in ufficio o come parte della tua routine di riscaldamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1656\" data-end=\"1770\"\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"299\" width=\"299\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0915\/8446\/3181\/files\/3_afa7a006-517a-4111-8c74-f45399ae6b74.gif?v=1778757077\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1411\" data-end=\"1426\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003ePerfetto per te\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1428\" data-end=\"1694\"\u003e✅ Vuoi polsi e \u003cstrong data-start=\"1448\" data-end=\"1471\"\u003eavambracci\u003c\/strong\u003e più forti\u003cbr data-start=\"1471\" data-end=\"1474\"\u003e✅ Vuoi migliorare la \u003cstrong data-start=\"1496\" data-end=\"1513\"\u003eforza della presa\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1513\" data-end=\"1516\"\u003e✅ Ti alleni a casa e hai bisogno di \u003cstrong data-start=\"1545\" data-end=\"1566\"\u003eattrezzatura compatta\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1566\" data-end=\"1569\"\u003e✅ Vuoi un migliore \u003cstrong data-start=\"1587\" data-end=\"1615\"\u003econtrollo di braccia e spalle\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1615\" data-end=\"1618\"\u003e✅ Preferisci strumenti semplici che rendano gli allenamenti \u003cstrong data-start=\"1668\" data-end=\"1694\"\u003emirati e costanti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1696\" data-end=\"1711\"\u003eDettagli prodotto\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1713\" data-end=\"2307\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"t68yb8\" data-start=\"1713\" data-end=\"1747\"\u003eTipo: \u003cstrong data-start=\"1721\" data-end=\"1747\"\u003eallenatore per braccia regolabile\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19hj9nv\" data-start=\"1748\" data-end=\"1816\"\u003eFunzione: \u003cstrong data-start=\"1760\" data-end=\"1816\"\u003eallenamento della forza di avambracci, polsi, presa e spalle\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"kqgm50\" data-start=\"1817\" data-end=\"1860\"\u003eDesign dell’impugnatura: \u003cstrong data-start=\"1834\" data-end=\"1860\"\u003eimpugnature morbide in schiuma\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hpikn9\" data-start=\"1861\" data-end=\"1909\"\u003eResistenza: \u003cstrong data-start=\"1875\" data-end=\"1909\"\u003eresistenza di allenamento regolabile\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1yizup1\" data-start=\"1910\" data-end=\"1971\"\u003eAree di utilizzo: \u003cstrong data-start=\"1923\" data-end=\"1971\"\u003emani, polsi, avambracci, braccia e spalle\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19htntf\" data-start=\"1972\" data-end=\"2019\"\u003eDesign: \u003cstrong data-start=\"1982\" data-end=\"2019\"\u003eallenatore di forza compatto da tenere in mano\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1moengf\" data-start=\"2020\" data-end=\"2114\"\u003eUso per: \u003cstrong data-start=\"2031\" data-end=\"2114\"\u003eallenamenti a casa, riscaldamenti, allenamento delle braccia, pratica della presa e condizionamento della forza\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"sbcckq\" data-start=\"2115\" data-end=\"2208\"\u003eCaratteristiche: \u003cstrong data-start=\"2127\" data-end=\"2208\"\u003eimpugnature in schiuma, intensità regolabile, design compatto e resistenza controllata\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"pry5cp\" data-start=\"2209\" data-end=\"2307\"\u003eAdatto a: \u003cstrong data-start=\"2225\" data-end=\"2307\"\u003eprincipianti, utenti fitness, atleti, allenamento a casa e condizionamento della parte superiore del corpo\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2309\" data-end=\"2324\"\u003eCosa è incluso\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2326\" data-end=\"2374\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1oyobjt\" data-start=\"2326\" data-end=\"2374\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2328\" data-end=\"2374\"\u003e1 allenatore per braccia regolabile con impugnature in schiuma\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2492\" data-end=\"3068\"\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"399\" width=\"399\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0915\/8446\/3181\/files\/4_6d8586d3-4885-4187-82e1-fcfec2b4cfc3.gif?v=1778757076\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2376\" data-end=\"2386\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eCome usare\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-start=\"2388\" data-end=\"2744\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5s2ztr\" data-start=\"2388\" data-end=\"2442\"\u003eTieni saldamente le \u003cstrong data-start=\"2400\" data-end=\"2416\"\u003eimpugnature in schiuma\u003c\/strong\u003e con entrambe le mani.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15zjkq1\" data-start=\"2443\" data-end=\"2492\"\u003eRegola la resistenza al livello che preferisci.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jakwjk\" data-start=\"2493\" data-end=\"2559\"\u003eEsegui movimenti lenti e controllati di \u003cstrong data-start=\"2521\" data-end=\"2559\"\u003ebraccia, polsi o spalle.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"llnetc\" data-start=\"2560\" data-end=\"2603\"\u003eMantieni una postura stabile durante l’allenamento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8c1cu7\" data-start=\"2604\" data-end=\"2671\"\u003eUsalo per brevi sessioni giornaliere o come parte della tua routine di allenamento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"kj3tse\" data-start=\"2672\" data-end=\"2717\"\u003eInterrompi se senti dolore acuto o fastidio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2rfdup\" data-start=\"2718\" data-end=\"2744\"\u003eRiponi ordinatamente dopo l’uso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2746\" data-end=\"2759\"\u003eNota di allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2761\" data-end=\"3042\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vb0caw\" data-start=\"2761\" data-end=\"2838\"\u003eInizia con una \u003cstrong data-start=\"2774\" data-end=\"2794\"\u003eresistenza più bassa\u003c\/strong\u003e se sei nuovo all’allenamento della presa o degli avambracci.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"is1390\" data-start=\"2839\" data-end=\"2898\"\u003eConcentrati su \u003cstrong data-start=\"2850\" data-end=\"2880\"\u003emovimenti lenti e controllati\u003c\/strong\u003e invece che sulla velocità.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rvkqwi\" data-start=\"2899\" data-end=\"2975\"\u003eEvita di forzare il movimento se senti fastidio ai polsi o alle spalle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jfjt5w\" data-start=\"2976\" data-end=\"3042\"\u003eUsalo costantemente per risultati migliori nel rafforzamento nel tempo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3044\" data-end=\"3055\"\u003eLa nostra promessa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3057\" data-end=\"3192\"\u003eIl tuo acquisto è protetto dalla nostra \u003cstrong data-start=\"3091\" data-end=\"3112\"\u003egaranzia di 30 giorni.\u003c\/strong\u003e Se il tuo articolo arriva danneggiato o errato, lo \u003cstrong data-start=\"3164\" data-end=\"3192\"\u003esostituiremo o rimborseremo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3194\" data-end=\"3277\"\u003eIl supporto risponde entro \u003cstrong data-start=\"3218\" data-end=\"3233\"\u003e7–12 ore.\u003c\/strong\u003e I tempi di spedizione possono variare durante i periodi di alta richiesta.\u003c\/p\u003e","brand":"Ivy \u0026 Hope","offers":[{"title":"Blu","offer_id":45882047987903,"sku":null,"price":75.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rosso","offer_id":45882048020671,"sku":null,"price":75.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/6899\/6799\/files\/1-hero-_-offer-led_35cecb96-cc8b-4631-bac0-4028774e62f4.jpg?v=1784556073","url":"https:\/\/ivyandhope.com\/it\/products\/adjustable-arm-trainer-builds-forearm-wrist-shoulder-strength-at-home","provider":"Ivy \u0026 Hope","version":"1.0","type":"link"}